今日は1歳1ヶ月のお気に入り掴み食べレシピ３つを紹介します！
野菜チーズちぢみ
難易度：★☆☆
@kuma_gohan0429 さんのレシピ「野菜チーズちぢみ」です。
入れるお野菜はその時に冷蔵庫にあるもので我が家は作っています！
粉チーズがなくても息子の食いつきは変わらずです。
これといった味付けはしていないのに大人が食べても美味しいちぢみ！
大人はコチュジャンをつけて食べるのがおすすめです。
バナナとほうれん草の蒸しパン
難易度：★★☆
Emi’s kitchenさんのレシピ「失敗なしの娘用 バナナとほうれん草の蒸しパン」
こちらも息子がぱくぱくとノンストップで食べてくれるレシピです。
砂糖なしでできる蒸しパンのレシピが欲しくて探していたら見つけました！
加熱具合が少し難しいのと、もったりした生地なので型に入れるのが少し大変ということで難易度は星二つ。
我が家はブレンダーではなくBRUNOのチョッパーにバナナとほうれん草を入れて細かくしています。
その中に薄力粉とお水を加えれば良いので洗い物も減りますよ！
ほうれん草のごま和え
難易度：★☆☆
@utamaru_gohanさんのレシピ「ほうれん草のごま和え」です。
息子はちぢみに混ぜるとお野菜はよく食べてくれるのですが、そのままだと結構好き嫌いをする子です。
しかし、この胡麻和えはぺろり！お気に召したようです。
うたまるさんのレシピ本を持っているのですが、離乳食初期中期は大変参考にさせていただきました！
レシピを見て料理をするのが苦手で、たいていフィーリングで作っちゃてます。
今もメニューのネタが尽きるとこちらの本のレシピを眺めて作っています。
ちょっと味が濃いかな？と思うことがあるので、味付けの分量はご家庭によって調整するのがいいと思います。
本日はこちらの３レシピをご紹介させていただきました！
他にもオリジナルを含む鉄板レシピがいくつかあるのでまたご紹介させていただきます！
最後までお読みいただきありがとうございました！
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